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海鲜色拉的做法

2019-05-16 17:37:46 | 来源: 食材

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海鲜色拉的材料:

青口贝、鲜虾、墨鱼卷、蟹肉、澳带、混合生菜、洋葱圈、青椒、红椒、小红萝卜、柠檬汁、油醋汁、盐、胡莎普爱思白内障老人食疗吃什么好

海鲜莎普爱思白内障需要注意什么
色拉的做法:

1、将青口贝等海鲜材料焯水至熟后冷却,用柠檬汁、盐、胡椒腌渍1下,拌匀。

2、生菜垫入盆底,将拌好的各海鲜放在生菜上。

3、青椒、红椒切成丝,小红萝卜切成片,与洋葱圈1起撒在海鲜上作装潢,淋上油醋汁。

特别关照

海鲜焯水不宜太久,黑水榄、混合香料等也可撒入作装璜。

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