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四天王宝袋包的做法

2019-04-05 23:00:26 | 来源: 饮品

本食谱来自【巧味嘉】老师分享的4天王宝袋包的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群都可食用,脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。

怎么做4天王宝袋包好吃?学做四天王宝袋包需要哪些食材?家常美食网巧味嘉老师为您提供4天王宝袋包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味4天王宝袋包。

将香菇、青椒、红椒、西芹,这些令宝妈们最头疼的食材用心调理,做出的“四天王宝袋”,营养味美~相信孩子们也不会挑食了吧~Bon Appétit~

做4天王宝袋包所需食材: 主料:鸡蛋(只取蛋黄)1个,香菇(切丁)1个,青椒(切丁)1个,红椒(切丁)1个,西芹(切丁)?根,鸡肉末100g,取芯油炸豆腐2~4块

辅料:黄油20g,小麦粉20g,牛奶200cc,食盐?茶匙,芝士丝20g,白胡椒粉少量,肉豆蔻少量,巧味嘉 菌菌君野生菌调味料1茶匙

四天王宝袋包的做法步骤:1. 热锅化开黄油,加入小麦粉翻炒呈糊状后,持续搅拌并倒入牛奶。

2. 关火,顺序放入食盐、蛋黄、芝士丝、白胡椒粉、肉豆蔻,趁余热搅拌均匀后盛出备用。

3. 空碗中放入香菇丁、青椒丁、红椒丁、西芹丁、鸡肉末并加入巧味嘉 菌菌君野生菌调味料搅拌均匀后,将馅儿大致分成4份。

4. 用取芯后的油炸豆腐做皮儿,将步骤3的馅儿塞入“宝袋”中,用牙签串起封住口,平铺于烤盘上。

5. 淋上步骤二的面酱,均匀涂抹后放入烤箱中,180℃烘烤15mins~

6. Bon Appétit~

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